CONSULTATIONS AYURVEDIQUES

LOGO LISA CHARLIN - Ayurveda Montpellier

Ecouter son corps, respecter sa nature

 

L’Ayurveda s’adresse à celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur équilibre, mieux se comprendre et avancer vers un mode de vie plus en accord avec leurs besoins profonds.

Que vous vous sentiez globalement bien et souhaitiez allez plus loin, ou que vous traversiez une période difficile, fatigue, inconfort, déséquilibre, l’Ayurveda a quelquechose à vous offrir.

Pas à pas, dans un cadre bienveillant et à votre écoute, je vous invite à ajuster votre alimentation, votre mode de vie et vos routines quotidiennes, selon votre nature profonde, votre rythme et votre réalité.

L’objectif n’est pas de tout changer c’est comprendre : comprendre votre nature, identifier ce qui vous déséquilibre, et retrouver pas à pas le confort et l’harmonie qui vous appartiennent .

Les différents accompagnements que je vous propose sont détaillés ci-dessous. Je vous invite à les découvrir et, si cela résonne pour vous, à prendre rendez-vous ou à compléter le formulaire de contact afin d’initier votre accompagnement.

BILAN PERSONNALISE

Bilan ayurvédique

Le bilan ayurvédique vous révèle qui vous êtes dans votre nature propre, votre constitution unique, l’alimentation et les modes de vie qui vous sont favorables, ou qui vous épuisent sans que vous ne le sachiez.

Cette connaissance de soi est une clé précieuse, elle tranforme la façon dont vous prenez soin de vous.

Durée : 1h30 / 110€

1h d’échange et 30mn de recommandations

Je réserve ma séance de consultation 

Consultation de suivi

 

Aprés votre bilan intial, la consultation de suivi permet d’ajuster les conseils, d’observer les évolutions et approfondir votre accompagnement.

 

Chaque séance s’appuie sur la précédente, c’est dans cette continuité que les changements s’installent durablement.

Durée : 60 minutes / 80 €

Je réserve ma séance de suivi

Chemin vers l'équilibre

 

Votre accompagnement personnalisé

 

1 x Bilan ayurvédique initial – 1h30

3 x Consultations de suivi personnalisées – 60 min

À utiliser dans les 12 mois suivant la dernière séance.

1 x Atelier collectif inclus afin d’approfondir certains thémes et favoriser leur integration au quotidien

(hors atelier exceptionnel), valable 12 mois

Documents de synthèse 

Suivi par mails entre les séances si besoin

 

 

Pack accompagnement complet : 350€ 

 

Pourquoi consulter ?

Vous ressentez le besoin de retrouver plus d’équilibre, d’énergie, de bien-être dans votre quotidien ?

Selon l’Ayurvéda, le premier pas vers un équilibre durable consiste à mieux comprendre qui nous sommes. 

Un bilan permet de déterminer votre constitution natale et identifier les déséquilibres et leur causes.

L’objectif étant de vous proposer un accompagnement personnalisé pour améliorer votre état général et retrouver un équilibre durable.

Comment se déroule une consultation?

A la suite de votre réservation, vous recevrez un questionnaire à complétér préalable à votre consultation.

Je vous reçois à mon cabinet à Castries en présentiel ou en visio si cela vous est préférable. Cette consultation intiale dure 1h30.

Nous prenons le temps d’explorer ensemble, votre mode de vie, vos habitudes, votre alimentation et votre état général afin d’identifier les causes profondes de vos déséquilibres.

Nous décidons ensuite d’un programme personnalisé, des conseils simples, concrets et adaptés à votre quotidien pour vous aider à retrouver votre équilibre naturel.

Une séance de suivi est habituellement programmée sous 1 à 3 mois, pour constater des évolutions et selon vos besoins du moment, integrer une nouvelle orientation.

 

Vous ne savez pas si l’Ayurveda peut répondre à votre besoin ?

Prenez le temps de répondre à ce questionnaire…

 

L’accompagnement ayurvédique s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un traitement médical.,

    Votre sommeil est il perturbé ou peu réparateur ?

    Ressentez vous régulièrement de la fatigue ou un manque d'énergie ?

    Souffrez vous de troubles digestifs ou d'inconforts aprés vos repas ?

    Avez vous des douleurs, tensions ou inconforts récurrents ?

    Souhaitez vous retrouver davantage de vitalité, d'équilibre et de bien-être au quotidien ?

    Avez-vous envie d'adopter des habitudes plus adaptées à votre nature et à vos besoins ?

    Si vous avez répondu "oui" à l'une ou plusieurs de ces questions, une consultation ayurvédique peut vous apporter des pistes concrètes et personnalisées.

    Contactez-moi pour échanger quelques minutes et déterminer ensemble l'accompagnement le plus adapté à votre situation.