Qu'est ce que la Marmathérapie ?
Issue de la tradition ayurvédique, la Marmathérapie est une pratique subtile et profonde qui invite le corps à retrouver son équilibre naturel.
Elle repose sur la stimulation de 107 points marma, considérés comme de véritables portes d’énergie du corps, appelés aussi « points secrets ». Ces points se situent à la rencontre de différents tissus, muscles, articulations, os, ligaments ou vaisseaux, et sont répartis sur l’ensemble du corps, de la tête aux pieds.
En Ayurveda, les marmas sont également associés à la circulation du prana, l’énergie vitale. Lorsqu’une zone est déséquilibrée ou que l’énergie y circule moins librement, une stimulation douce et précise des points marma peut contribuer à libérer les tensions et à favoriser une meilleure circulation de cette énergie.
107 points pour rééquilibrer le corps et l’esprit
Les 107 points marma sont répartis sur différentes zones du corps : les jambes et les pieds, les bras et les mains, le thorax et l’abdomen, le dos, ainsi que la tête et le cou.
Certains sont associés aux grands centres énergétiques du corps, tandis que d’autres accompagnent les différents trajets de circulation de l’énergie.
La Marmathérapie considère également l’esprit comme un 108e point marma, symbolisant le lien profond entre le corps, le mental et la conscience.
Une stimulation douce, des effets en profondeur
Lors d’un soin, les points marma sont stimulés avec précision, par des pressions douces et adaptées. Cette approche permet de travailler à plusieurs niveaux : physique, émotionnel et mental.
La stimulation des marmas est notamment recherchée pour :
favoriser une profonde détente et relâcher les tensions ;
soutenir la circulation de l’énergie vitale ;
apaiser le mental et favoriser un meilleur sommeil ;
accompagner les fonctions digestives et respiratoires ;
contribuer à soulager certaines tensions et sensations d’inconfort ;
favoriser une sensation de légèreté et de vitalité ;
soutenir l’équilibre général du corps et des doshas ;
retrouver plus de clarté, de présence et d’énergie.
Au-delà du simple massage, la Marmathérapie propose ainsi une véritable expérience de reconnexion à soi.
Le soin agit dans la subtilité : en travaillant sur les points marma, on vient créer un espace pour ralentir, relâcher ce qui doit l’être et laisser le corps retrouver son propre mouvement d’équilibre.
Deux soins experts pour découvrir la Marmathérapie
Pour vous faire découvrir toute la richesse de cette approche, nous avons imaginé deux soins experts, chacun avec sa propre intention et son propre rituel.
Deux expériences complémentaires pour prendre soin du corps, apaiser le mental et retrouver une sensation profonde d’harmonie.
Envie de découvrir la Marmathérapie ?
Découvrez nos deux soins experts et choisissez celui qui vous correspond le mieux.
