Sarva Prâna
Le Sarva Prâna, massage du dos ayurvédique est une technique dynamisante d’élimination des tensions qu’elles soient physiques, émotionnelles.
Ce massage est pratiqué en Inde dans la phase d’entraînement aux compétitions d’arts martiaux, de préparation et de mise en forme à toute activité physique.
Toutefois, toute personne sédentaire peut aussi trouver un intérêt indéniable à cette pratique qui relaxe et apporte tonicité tout en maintenant une vigilance.