En Inde, cela fait très longtemps que les massages font partie de la médecine ayurvédique. Ils sont d’ailleurs considérés comme un geste d’hygiène de la vie quotidienne, et sont pratiqués dès le plus jeune âge.
En reliant les différents emplacements physiques du corps par des mouvements rapides profonds et vigoureux, les massages ayurvédiques contribuent à nettoyer et dynamiser le corps. Ils favorisent ainsi la circulation de l’énergie vitale ou Prana dans le corps.
Au même titre que l’alimentation, l’hygiène de vie, la méditation ou la phytothérapie, les massages ayurvédiques possèdent des vertus essentielles pour retrouver un équilibre et nous maintenir en bonne santé.
Votre massage ayurvédique à Castries, aux portes de Montpellier, est un soin unique et personnalisé.
Je m’assure de l’adapter à votre constitution, votre état de santé, votre âge, la saison pour qu’il vous soit bénéfique.
Un soin unique, composé pour vous.
A partir du massage ayurvédique Abhyanga comme fil conducteur, ce soin s’adapte entierement à vos besoins du moment. Il peut intégrer un soin des pieds prolongé, l’utilisation de cristaux ou d’un bol tibétain.
Le massage Abhyanga est un des massages les plus classiques de l’Ayurveda, Abhyanga signifiant massage à l’huile tiède de tout le corps, dans toutes les directions. Recharge le corps en énergie vitale, apporte un bien-être total et contribue à retrouver une harmonie intérieure.
Massage ayurvédique personnalisé de 60 minutes / 80 €
Massage ayurvédique personnalisé de 90 minutes / 110 €
Massage ayurvédique personnalisé de 120 minutes / 150 €
Parce que prendre soin de soi s’inscrit dans la durée
Les carnets sont une invitation à vous engager envers vous même, sur la durée. Chaque séance s’appuie sur la précédente, approfondit les effets et nourrit durablement le corps.
Carnet découverte
3 massages personnalisés de 60 minutes / 220 € au lieu de 240 €
Carnet bien-être
5 massages personnalisés de 60 minutes / 370 € au lieu de 400 €
Carnet Sérénité
5 massages personnalisés de 90 minutes / 510 € au lieu de 550 €
Forfait valable 6 mois
Massage ayurvédique ciblé – Crânien, Ventre, Dos ou Mains
Séance de 30 minutes / 50 €
Massage ayurvédique des pieds au Bol Kansu
Séance de 60 minutes / 80 €
Séance de 60 minutes / 80 €
Massage ayurvédique Udvartana – massage à sec
Séance de 60 minutes / 80 €
Massage ayurvédique visage, relaxant, anti âge
Séance de 60 minutes / 80 €
Le Shirodhara, appelé Soin Royal
Un filet d’huile tiéde sécoule sur le front au niveau du troisième oeil.
Ce soin d’une profondeur rare agit sur le systeme nerveux, apaise le mental agité, et invite à un état de conscience particulièrement calme.
Soin Shirodhara & massage crânien Séance de 60 minutes / 105 €
Soin Shirodhara & massage Abhyanga Séance de 90 minutes / 135 €
Marmathérapie
Les points marmas sont des points vitaux importants du corps par lesquels circulent l’energie vitale ou Prana. Les pressions manuelles sur ces points libèrent les blocages profonds, et rééquilibre les flux d’énergie.
Massage Abhyanga & soin Marma
Séance de 90 minutes / 135 €
Massage Marma
Séance de 30 minutes / 75 €
Massage DUO ayurvédique
Découvrez le plaisir d’un massage partagé!
Séance de 60 minutes / 150 €
Ce massage vous apporte un bien-être total et contribue à retrouver une harmonie intérieure.
Massage à 4 mains
Plongez dans un état de sérénité absolue et de relaxation incomparable.
Séance de 60 minutes / 150 €
Massage énergisant et relaxant, ce massage favorise la prise de conscience de votre corps et rétablit ainsi l’équilibre entre le corps et l’esprit.
En partenariat avec Cécile – Institut Fleurs de Soin
Massage Amma assis
Séance de 20 minutes / 30 €
Habillé, installé confortablement sur une chaise ergonomique conçue pour cet usage, ce massage soulage les douleurs liées aux mauvaises postures de travail, l’effet relaxant est profond et immédiat.
Massage thailandais traditionnel
Séance de 90 minutes / 110 €
Ce massage s’inspire des étirements du yoga, de la respiration consciente et par des pressions le long des lignes d’énergie du corps.
Un véritable voyage intérieur où chaque geste reconnecte le corps à son équilibre naturel.
Ce massage est réservé aux femmes
Faîtes plaisir à vos proches en offrant un Bon Cadeau pour un massage ayurvédique.
Offrez une pause bien-être et de reconnexion à soi dans un lieu calme et propice à la détente.
Pour cela, rien de plus simple et rapide, vous pouvez le commander directement en ligne, via un paiement sécurisé.
Vous recevrez votre bon cadeau par mail, vous pourrez ainisi le télécharger, ou bien récuperer un Bon Cadeau cartonné directement au cabinet de soins à Castries, sur rendez-vous.
Bon Cadeau valable 6 mois à compter de la date d’achat – non remboursable
Chaque séance est pensée comme un soin personnalisé, au-delà d’un simple massage.
Que vous veniez pour une séance ponctuelle ou dans le cadre d’un suivi régulier, chaque massage débute par un temps d’accueil et d’échange.
Ce moment, inspiré de l’approche ayurvédique, me permet de mieux comprendre votre état du moment (fatigue, stress, digestion, besoins spécifiques), vos attentes vis-à-vis du massage, et de vérifier l’absence de contre-indications.
Le massage ayurvédique personnalisé incarne pleinement cette approche globale, en reliant compréhension, toucher et intégration corporelle.
Le massage se pratique allongé sur une table de massage, dans un cadre propice à la détente. Je vous invite à fermer les yeux et à vous laisser aller au soin, en parlant uniquement si un inconfort se présente.
Pour les massages du corps, seul le bas de sous-vêtement est conservé. Le corps est entièrement recouvert d’une serviette, seules les zones massées étant découvertes au fur et à mesure du soin.
Selon la tradition ayurvédique, les massages sont réalisés avec des huiles végétales (sésame, coco, amande douce, moutarde…), choisies en fonction de votre constitution et de vos déséquilibres du moment.
À l’issue du massage, je vous invite à prendre un temps d’intégration, à boire un verre d’eau ou une infusion afin de prolonger les bienfaits du soin.
Les soins ayurvédiques visent le bien-être, l’harmonie et l’équilibre global de la personne. Ils ne remplacent en aucun cas un suivi médical ou des massages à visée thérapeutique.
Les massages proposés s’effectuent dans un cadre strictement professionnel et n’ont aucun caractère érotique ou sexuel.
Pour chacun des massages il existe des contre-indications dont il faut tenir compte :
Le massage Shantala n’aura pas lieu si le bébé est fatigué ou présente des problèmes de santé, en cas d’éruption cutanée, après un vaccin ou tout simplement s’il n’est pas d’accord.
S’accorder un massage ayurvédique à Castries, aux portes de Montpellier, est avant tout un temps pour soi, une pause précieuse pour prendre soin de son corps, de son esprit et de son équilibre global.
Un massage ayurvédique personnalisé, intégrant un temps d’échange préalable afin d’adapter le soin de manière encore plus précise à votre état du moment.
Selon les situations, certains soins peuvent être particulièrement indiqués :
le massage ayurvédique crânien est recommandé en cas de troubles du sommeil, de surcharge mentale ou de fatigue nerveuse. Il est également bénéfique pour la santé du cuir chevelu et des cheveux.
Pour les futures mamans, à partir du deuxième trimestre de grossesse, le massage femme enceinte apporte détente, soulagement des douleurs dorsales, amélioration de la circulation et diminution de la rétention d’eau.
Le massage ayurvédique des pieds au bol Kansu, quant à lui, procure une relaxation globale en peu de temps, apaise le stress, soulage la fatigue oculaire et favorise un sommeil plus profond.
Le massage ayurvédique Abhyanga, par la combinaison de mouvements doux, enveloppants et plus dynamiques, est à la fois apaisant et énergisant. Il aide à dénouer les tensions, à soutenir les processus d’élimination et à relancer l’énergie vitale.
