YOGA & AYURVEDA – atelier samedi 29 février 2020 Castelnau le lez
Samedi 29 février 2020 de 9h30 à 14h00 Bulles de Yoga – Castelnau le Lez 3 rue Pasteur YOGA & AYURVEDA Atelier n°2 : Préparer son corps au printemps. Avec l’Alimentation ayurvédique et le Hatha Yoga : Détox HATHA YOGA […]
Parenthèse bien être, séance de massage assis
Parenthèse ben être le vendredi 14 février 2020, de 12h à 14 h Je vous invite à découvrir les bienfaits du massage assis Amma , d’une durée 20 de minutes, offre découverte 15 euros la séance (20 euros tarif normal) Lieu : Bureau & Co Port Marianne, 222 place Ernest Granier Montpellier Cette parenthèse de relaxation […]
Automne & Alimentation – Conseils ayurvédiques
L’Ayurveda et les saisons L’Ayurveda divise l’année en trois saisons , en phase avec le dosha prédominant. Cependant, il est traditionnellement considéré en Ayurveda que la saison d’automne se partage entre deux dosha. On distingue le début de l’automne, qui est gouverné par Pitta et plus tard dans la saison jusqu’à l’hiver, la période […]
Conseils alimentaires pour Vata dosha
Lorsqu’il s’agit de maintenir le dosha Vata équilibré, qu’il soit dominant ou pas dans votre constitution, voici quelques conseils en terme d’alimentation qu’il est bon de suivre : Aliments conseillés pour le dosha Vata (ou saison dans laquelle Vata prédomine à savoir fin automne et hiver): Fruits: Banane, avocat, poires ou pommes cuites, dans des […]
Ayurveda & nutrition
La saison d’été arrive et on prend plaisir à cueillir les nouveaux fruits. Voici quelques fruits de saison : fraise, ananas, pasteque, orange, citron, pomme, définis par leurs saveurs, bienfaits et effets sur les dosha, selon l’approche ayurvédique.
Tisane pour stimuler le système immunitaire
Tisane romarin et gingembre Les ingrédients : 4 cc de romarin frais ou de romarin sec 4 cc gingembre frais râpé ou de gingembre sec Portez 1L d’eau à ébullition. Ajoutez les ingrédients et laissez frémir 20 mn. Les bienfaits : Le romarin soulage à la fois les troubles digestifs et respiratoires des types […]
Dinacharya – atelier Ayurveda Lisa Charlin
Atelier Ayurveda Dinacharya, Lisa Charlin Montpellier octobre 2018. Le rituel bien être ayurvédique , aprés la théorie, la mise en pratique. dimanche 14 octobre 2018, Montpellier Villa Lise Un tres bon moment de partage et de rencontres, merci de votre présence.
Dinacharya, atelier ayurvéda – présentation
Les ateliers Ayurveda, présentation de l’atelier Dinacharya Pour être informés des dates des prochains ateliers Ayurveda sur Castries et Montpellier, inscrivez vous à la news letter ou suivez les actualités sur la page Facebook : https://www.facebook.com/ayurvedamontpellier A bientôt
Massage visage anti-âge – nouveauté!
Offrez vous un moment de relaxation, lacher prise avec ce massage visage. Le massage est une belle façon de se relaxer et de connecter l’esprit au corps. Le massage visage ne fait pas exception ! Ce massage est essentiellement concentré sur le visage, le crane […]
Le manganése, cet oligo-élément essentiel méconnu
Le manganése, cet oligo-élément essentiel pour l’organisme Le manganèse n’est peut-être pas le premier élément nutritif qui nous vient à l’esprit, mais il faut savoir que cet oligo élément joue un rôle vital dans le fonctionnement de votre métabolisme, la santé des os, et plus encore. Le manganèse est un minéral essentiel que vous devez […]
Le Lait d’or, une boisson en or!
Le Lait d’or, une boisson en or pour une pause saine et gourmande. Cette boisson traditionnelle ayurvédique est bienfaisante et gourmande , elle met à l’honneur le curcuma, épices aux multiples atouts pour la santé . Surnommé « le safran des pauvres » , le curcuma est une pante très ancienne cultivées depuis plusieurs millénaires en Inde, […]
Lisa Charlin, article Midi Libre 03 octobre 2018
Article Midi Libre du 03 octobre 2018 Lisa Charlin, reconversion réussie dans l’Ayurveda
Dinacharya ou ma routine ayurvédique quotidienne
Dinacharya ou ma routine ayurvédique quotidienne Vous souhaitez en savoir plus sur l’Ayurveda, découvrir et échanger sur ses bienfaits. Venez partager les grands principes de la Dinacharya ou routine quotidienne de l’Ayurveda, à travers 10 principaux gestes pour se maintenir en bonne santé, de sorte à ce que vous puissiez les integrer chez vous, et […]
Cabinet de massages & consultations ayurvédiques à Castries
De nouvelles énergies pour cette rentrée 2018! Afin de toujours mieux répondre à vos attentes, quelques travaux d’aménagement ont eu lieu cet été, dans votre cabinet de soins bien être. Dés cette rentrée, cet aménagement, et j’éspère qu’il vous plaira….me permet de vous acceuillir tous les jours de la semaine du lundi au vendredi de […]
Rituel de beauté ayurvédique – les soins du visage
Rituel de beauté ayurvédique, les soins du visage Selon l’approche ayurvédique, les secrets d’une bonne santé et de longévité dépendent de notre hygiène de vie physique et mentale. Une alimentation adaptée à notre constitution et une hygiène de vie adéquate sont indispensables pour prévenir des maladies et se maintenir en pleine forme. De […]
